経験デザインとエスノグラフィを語る私的なブログ
闘病記:ギックリ腰になりました

 

 02月09日(金)11:00 頃。

 Amazonの宅急便を取りに階下に降りて、階段を上って戻る途中に、なんだか嫌な感触が腰と足に来て。

 その後、どんどん痛みが増して、息が苦しくなって来た。

 過去になった筋肉系の腰痛ではなく、足の痺れもあり、たぶん神経系の腰痛なのかもしれない。

 

 明日は、Xデザイン学校の最終発表日なので、午前中はマスターコースの講評、昼は募集説明会の講演、午後はベーシックコースの進行役で終日オンラインにかじりつかなくてはならない。

 

 取りあえずは、コルセットと湿布と痛み止めで、明日まで安静にしていよう。

 予定していた、スポーツジムも美容院もキャンセルだ。

 ちなみに、タリージェは神経障害性疼痛に効く鎮痛剤で、副作用や依存症があるリリカと同じらしいので、夕食後に1回飲んだが、もう飲まない。

 飲んだら15分ぐらいで、頭がくらくらして来た。こわーいー。速攻で捨てた。

 

 

 昨日は、まだ少しは元気だったのだが。

 NHKのあしたが変わるトリセツショー「転倒予防&歩行軽やか“足指の力”があなたを救う」で観た、足指の可動域を増やすグーパー体操を沢山やったせいなのか?

 

 

 

◇後日談

 どうも、寒暖差ギックリ腰というやつだったみたいだ。

 ・急激な気温差で血流が低下して筋肉が縮こまる

 ・その状態で急激に動くと筋肉が損傷し、ぎっくり腰が起きてしまう

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2024年02月09日:ギックリ腰になりました

2024年01月05日:下鴨病院で定期健診

2023年11月28日:下鴨リハビリテーションクリニック8回目

2023年11月21日:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

2023年11月20日:下鴨病院で定期健診

2023年11月15日:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

2023年11月08日:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

2023年01月12日:SUPERfeetのインソールを入れる

2022年11月22日:再び整骨院に行く

2022年11月16日:京都の整骨院でモートン病の施術を受ける

2022年11月02日:手術後7ヶ月検診:グローブストッキング型感覚障害か

2022年09月25日:トラムセットの離脱症状に苦しむ

2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

posted by アサノ | 07:38 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
闘病記:下鴨病院で定期健診

 

 01月05日(金)下鴨神社と上賀茂神社に初詣して来た後。

 

 

 下鴨のうどんさいとうさんで、お正月うどんを頂く。

 

 

 京都には、お正月に欠かせない千両万両の実が普通に雑草のように生えている。w

 

 

 もう夕方になっちゃいました。

 

 

 あまり言っていなかったのですが、12月の京都以降めちゃめちゃ体調を崩していて。

 脊柱管狭窄症がかなり悪化していて、歩くのもきついんです。

 ずっと大丈夫だった腰まで痛くなってきて、モートン病の筋トレが年末から全然出来ていない。

 

 

 この病院では、待合室で靴下を脱いで待ちます。w

 先生の診断としては、4月の手術までは痛み止めを飲むしかないと。

 私は、トラムセットやリリカといった脳に効く強い鎮痛剤は、悪夢を見たりしてもう全然ダメなので、飲まない事に。

 リハビリを、もう150日長く受けれる診断をして貰い、京大の手術までは下鴨病院でリハビリを受ける事になりました。

 ちなみに、担当して下さっている先生は、春から京大の整形外科に戻られるそうなので「向こうでも一緒ですね。」とおっしゃってました。優秀だもんね。w 

 

 

 帰り道の鴨川べりは、12月頃は17時ぐらいから真っ暗闇だったが、少し日が伸びたかな。

 

 

 寒く無いのは、暖冬のせいか。

 助かりました。

 

 

◇2024年01月の京都

・01月03日(水):娘と京都に戻る

・01月04日(木):丹で正月料理

・01月05日(金):下鴨神社と上賀茂神社を両詣り

・01月05日(金):闘病記:下鴨病院で定期健診

・01月06日(土):ヨドバシ京都で洗濯機と電子レンジを購入

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2024年01月05日:下鴨病院で定期健診

2023年11月28日:下鴨リハビリテーションクリニック8回目

2023年11月21日:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

2023年11月20日:下鴨病院で定期健診

2023年11月15日:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

2023年11月08日:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

2023年01月12日:SUPERfeetのインソールを入れる

2022年11月22日:再び整骨院に行く

2022年11月16日:京都の整骨院でモートン病の施術を受ける

2022年11月02日:手術後7ヶ月検診:グローブストッキング型感覚障害か

2022年09月25日:トラムセットの離脱症状に苦しむ

2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

posted by アサノ | 07:30 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
闘病記:2023年の総括

 

◇2022年12月の体調(昨年)

・大きく分けると、今年の重点はコロナ後遺症・脊柱管狭窄症・基礎疾患・体力回復の4つだ

・コロナ後遺症は、息苦しさと倦怠感、上半身の筋肉痛、ドライアイ。息苦しさは未だに辛いが、胸を叩かれるような圧迫感は無くなった。ドライアイは、EAT治療を始めて、半分ぐらいは良くなった気がする。倦怠感と上半身の筋肉痛は、未だに続いている。

・脊柱管狭窄症は、4月に手術を受けたが、未だに痛さが残り場合によっては手術前より痛みが激しい。特に足の裏が痛い。今のところ、歩き方の改善と、テーピング、靴のインソールで対処している。

・基礎疾患は、骨パジェット病に加えて、今年は心臓内科と甲状腺の生検まで受けた。今後は、加齢が進むとガンとかも出て来るかも。

・体力回復は、2022年6月からジムに通い始めて週に3回ぐら行くようになった。体重も68kgから72kgまで増えた。

 ・体力回復は、6月からジムに通い始めて週に4回ぐら行くようになった。おかげで筋肉も増えて、体重も68kgから70kgまで増えた。

 

◇2022年の総括

・整体師の方から「人が10かからないと感じない痛みを、2か3で感じる」と言われ、お医者さまにも「薬を飲んだりワクチンを打ったりすると、ウィルスが入って来たと免疫が判断してサイトカインストーム(免疫暴走)を起こす。」と言われた。それが全ての根源なのかもしれない。

・苦しさは2020年が100のMAXだとすれば、2021年は60〜70ぐらい。2022年は50〜60ぐらいな感じだ。何度も薬が体内に入っただけで、苦しい思いを2〜3週間づつはした。

・これからは、毎年5〜10ぐらいずつは楽になって行ってくれるといいな。

※これは健康とは関係ないかもしれないが、2021年〜2022年前半の苦闘のおかげで事業の損切りとコスト体質の改善が出来たので、だいぶ金銭的な苦労が減った。これは、ありがたかった。

 

 

◇2023年12月現在の体調(今年)

 01月:京大病院呼吸器内科で、かなりしっかり診て貰い。肺の線維化は軽微、左肺下葉末梢に分葉状結節ありで、半年毎に経過観察をすることになった。

 息苦しさは少しは減ったが、まだまだ月のうち1週間ぐらいはつらい日々があろ。胸を叩くような痛みは、無くなって来たかも。

 02月:京大呼吸器内科のCTスキャンで、膵臓に嚢胞性結節がみつかり、我家は膵臓ガン家系ということもあり、消化器内科でも診てもらうことになった。 

 04月:2度目のコロナに罹る。(約2週間で現場復帰)

 07月:足裏の痛みを、京大病院で紹介して貰った下鴨病院で診て貰う事になり。初めてモートン病という病名がついた

 以降11月まで、過酷なリハビリで、歩く姿勢が良くなり、足裏の痛みが改善して来た。

 08月:脊柱管狭窄症は、2022年4月に手術を受けたが、未だに痛さが残り場合によっては手術前より痛みが激しい。

 京大病院で、2024年4月に再度ずれた脊椎をビスでとめる手術を受けることにした。

 11月:骨パジェット病は、半年の経過観察では変化が無いそうなので、1年おきにして貰った。

 

◇2023年の総括

 現在抱えている疾患(重い順)

 ・脊柱管狭窄症:1日5000歩が限界で、歩くのが辛い。2024年4月に京大病院で手術の予定。

 ・足裏のモートン病:やはり痛くて歩くのが辛いが、リハビリを頑張れば良くなると信じて努力している。

 経過観察中の疾患

 ・骨パジェット病(京大病院整形外科)

 ・左肺下葉末梢に分葉状結節(京大病院呼吸器内科)

 ・膵臓に嚢胞性結節(京大病院消化器内科)

 ・甲状腺腫瘍(世田谷五十子クリニック)

 コロナ後遺症

 ・上咽頭炎:EAT(上咽頭擦過治療)東京30回目・京都で17回行い、ほぼ寛解。今は毎日鼻うがいをしている。

 ・ドライアイ:もう4年が経っている。一生続くのか。

 ・息苦しさやブレインフォグは、ほんの少しずつ良くはなって来てはいるが、まだ続いている。

 ・上半身の筋肉痛:これも続いている。コロナ後遺症というよりは、コロナワクチン後遺症だな。

 

◇2024年の抱負

 ・4月に京大病院で脊柱管狭窄症の大手術を受ける決心をした。入院は2週間の予定。術後が痛いそうだ。

 ・足裏のモートン病は、まだ回復は50%程度か。障害の仕組みが分かったので、粛々とリハビリを続けよう。

 ・他の経過観察や、長期の治療は、やはり粛々と続けて行くしかない。

 ・まずは、歩けるようになるのが先決だ。

 

 

◇2023年闘病記

 闘病記:2023年の総括

 

◇2022年闘病記

 闘病記:2022年の総括

◇2021年コロナ後遺症との闘い

 コロナ後遺症との闘い日誌(発症628日目)2021年の後遺症総括

 

◇2020年コロナ後遺症との闘い

 2020年09月〜12月:コロナ後遺症との闘い日誌

 2020年05月〜08月:コロナ後遺症との闘い日誌

 2020年01月〜04月:コロナ後遺症との闘い日誌

 

 

posted by アサノ | 07:39 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック8回目

 

 11月28日(火)12:30 頃。

 

 

 今回で09月13日の第1回目から8回目となりました。

 前回に引き続き、脚筋力計というでっかい椅子に座ってバーを持ち上げる、膝関節伸展筋(大腿四頭筋)の筋力計測。

 前回:右191n/左210n

 今回:右205n/左209n

 「前回は、まぐれじゃなかったですね。w」だそうです。左右の差が、少し狭まった。

 

 

 大腿四頭筋を鍛え、裏側の大腿二頭筋(ハムストリングス)を柔らかくしなくてはいけない。

 今回で、リハビリの施術は終了で、1月にまた下鴨病院で診て貰い「リハビリが、更に必要。」という診断が出れば、また受けることが出来ることになります。

 

 ということで、来年の1月26日に下鴨病院、3月11日に京大病院に行く以外は、通院が無くなりました。

 自宅での筋トレとストレッチを続けよう。

 

 足裏の痛みは、歩行時はかなり軽減して来て、寝ている間の痛みはまだまだ続いています。

 

 

 帰りがけに、出町柳の桝形商店街に寄って来た。

 

 

 火曜日は、出町ふたばがお休みの日。

 

 

 桝形商店街のおた福屋さんにも豆餅があります。

 私は「よもぎ餅無いですか?」と聞いたら「最近は作って無いです。」との事で、何も買わずにおいとま。

 

 

 貧乏で食事代が無い人が、30分皿洗いすると食べさせて貰える「いのうえの餃子」。

 

 

 このお店が開店しているのを見たことが無い。ww

 

 

 出町座。サブカルの聖地か。

 

 

 タコヤキ屋さんにばあちゃんって、良い景色だ。

 

 

 ふじや鰹節店

 京都で、出汁の事を聞きたかったら、ここに行けと言われるお店。

 

 

 撮影機材:Canon PowerShot G7 X Mark III 

 

 

◇2023年11月の京都

・11月05日(日):京都に戻って来ました

・11月06日(月):闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

・11月07日(火):隣の部屋を内見して来ました

・11月07日(火):御所東のワインバーをはしご

・11月08日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

・11月08日(水):enca(川端二条)とAce cafe(木屋町三条上ル)

・11月09日(木):punteggiatura(御所南)とBar Quasimodo(御所南)と酣(木屋町)

・11月11日(土):朝の御池通り

・11月13日(月):楊先生ご夫妻が京都にいらした

・11月14日(火):北野に昆布を買いに行く

・11月15日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

・11月16日(木):ちょっとセレブ風散歩

・11月17日(金):京都桂イノベーションパークと紅葉の桂坂

・11月18日(土):先斗町で京都フィールドワークの打ち上げ

・11月19日(日):大原と鞍馬ツーリング

・11月20日(月):闘病記:下鴨病院で定期健診

・11月20日(月):紅葉パトロール哲学の道から南禅寺

・11月21日(火):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

・11月22日(水):京都北部ツーリング前編(美山かやぶきの里)

・11月22日(水):京都北部ツーリング中編(ダム巡り)

・11月22日(水):京都北部ツーリング後編(宕陰(とういん)地区へ)

・11月24日(金):西陣路地巡り

・11月24日(金):釘抜地蔵とのばら珈琲

・11月26日(日):京都御苑の紅葉

・11月27日(月):引っ越し準備

・11月28日(火):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック8回目

・11月29日(水):妻の闘病記:京都大学医学部付属病院で骨密度検査

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2023年11月28日:下鴨リハビリテーションクリニック8回目

2023年11月21日:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

2023年11月20日:下鴨病院で定期健診

2023年11月15日:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

2023年11月08日:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

2023年01月12日:SUPERfeetのインソールを入れる

2022年11月22日:再び整骨院に行く

2022年11月16日:京都の整骨院でモートン病の施術を受ける

2022年11月02日:手術後7ヶ月検診:グローブストッキング型感覚障害か

2022年09月25日:トラムセットの離脱症状に苦しむ

2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

posted by アサノ | 07:37 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

 

 11月21日(火)12:00 頃。

 

 

 ここ数日、黒い川鵜が出現した。こいつら渡り鳥なのか?

 

 

 今日は暖かいので、鴨川べりでまったりする人多し。

 

 

 私は、どうしてもこうやってのんびり出来ないんだよね。カフェも10分が限度。w

 

 

 2日続けて下鴨へ来た。

 

 

 今日はリハビリで、でっかい椅子に座ってバーを持ち上げる、膝を延ばす筋力の計測。

 右が191n/左が210n

 力の単位はニュートン(N)で、1N(ニュートン)は1kgの質量を持つ物体に1m/s2の加速度を与える力で、1N=1kg・m/s2と表します。
 だいたい、体重の2倍あれば、階段の登り降りは問題なく出来るのだそうです。
 右足は少し弱いが、どちらも70kg×2=140を充分超えているので、大丈夫とのこと。

 

 

 足の裏の筋肉は、このふくらはぎの筋肉を鍛えなければならないらしい。

 

 

 そして、今日も北大路のうどんさいとうさんで、野菜天うどん。

 

 

 病院の帰り道、下鴨神社に寄ってみた。

 

 

 本殿へのお参りはスルーして。

 

 

 大銀杏。

 

 

 糺の森が見たくて、ちょこっと覗きに来ました。

 

 

 本殿には詣でずに、森全てがご神体の神気を吸ってまいりました。

 

 

 京都は、普段の生活に15分プラスするだけで、神と人間が共存してる結界に入ることが出来る。w

 

 

 なんだかぎこちない集団に遭遇。w

 

 

 高校生です。可愛いね。w

 

 

 丸太町の自転車屋さんで、走るとカタカタ音が出るのを見て貰う。

 

 

 どうも、スタンドが緩んでペダルに干渉していたらしく、締め直して完了。音が消えました。

 

  撮影機材:Canon PowerShot G7 X Mark III 

 

 

◇2023年11月の京都

・11月05日(日):京都に戻って来ました

・11月06日(月):闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

・11月07日(火):隣の部屋を内見して来ました

・11月07日(火):御所東のワインバーをはしご

・11月08日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

・11月08日(水):enca(川端二条)とAce cafe(木屋町三条上ル)

・11月09日(木):punteggiatura(御所南)とBar Quasimodo(御所南)と酣(木屋町)

・11月11日(土):朝の御池通り

・11月13日(月):楊先生ご夫妻が京都にいらした

・11月14日(火):北野に昆布を買いに行く

・11月15日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

・11月16日(木):ちょっとセレブ風散歩

・11月17日(金):京都桂イノベーションパークと紅葉の桂坂

・11月18日(土):先斗町で京都フィールドワークの打ち上げ

・11月19日(日):大原と鞍馬ツーリング

・11月20日(月):闘病記:下鴨病院で定期健診

・11月20日(月):紅葉パトロール哲学の道から南禅寺

・11月21日(火):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

・11月22日(水):京都北部ツーリング前編(美山かやぶきの里)

・11月22日(水):京都北部ツーリング中編

・11月22日(水):京都北部ツーリング後編

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2023年11月21日:下鴨リハビリテーションクリニック7回目

2023年11月20日:下鴨病院で定期健診

2023年11月15日:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

2023年11月08日:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

2023年01月12日:SUPERfeetのインソールを入れる

2022年11月22日:再び整骨院に行く

2022年11月16日:京都の整骨院でモートン病の施術を受ける

2022年11月02日:手術後7ヶ月検診:グローブストッキング型感覚障害か

2022年09月25日:トラムセットの離脱症状に苦しむ

2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

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闘病記:下鴨病院で定期健診

 

 11月20日(月)13:00 頃。

 

 

 丸太町の自転車屋さんで、1年目の定期健診。w

 ・フロントフォークのベアリングがゆるゆるで、締め直し。

 ・ブルックスの皮サドルが、かなり使い込んで伸びて来たので、こちらも締め直し。

 

 

 久しぶりの北大路うどんさいとうさん。

 

 

 そろそろ禁断症状が出てきていたので、ちく天カレーうどん大盛り。

 

 

 砥部焼の蕎麦猪口で水を飲む。w

 

 

 ここで教わった「ふしのだし」で、出汁の沼にはまった。w

 「ふし」とは「削り節」とかの節のことらしい。

 

 

 カレーうどんなのに、出汁が効いていて美味い!

 

 

 北大路通の一本上にある白川疎水沿いの道が好きだ。

 

 

 ここの紅葉のイマイチだな。

 

 

 1ヶ月ぶりの診察は。

 ・筋肉はつきましたか?

 ・足の裏の痛みや痺れは、脊柱管狭窄症より厄介で治るのに時間がかかる。

 ・両足の筋肉のアンバランスは、なかなか筋肉がつかないが、頑張って続けて下さい。

 ・リハビリを頑張っても、脊柱管狭窄症の痛みかもしれないこともあり、来年4月の手術で少しでも良くなるといいな。

 ・リハビリは、診察後150日しか出来ないので、来年1月にもう一度診察をして150日延ばしましょう。

 

 という事で、次回は来年1月になりました。

 

 

◇2023年11月の京都

・11月05日(日):京都に戻って来ました

・11月06日(月):闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

・11月07日(火):隣の部屋を内見して来ました

・11月07日(火):御所東のワインバーをはしご

・11月08日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

・11月08日(水):enca(川端二条)とAce cafe(木屋町三条上ル)

・11月09日(木):punteggiatura(御所南)とBar Quasimodo(御所南)と酣(木屋町)

・11月11日(土):朝の御池通り

・11月13日(月):楊先生ご夫妻が京都にいらした

・11月14日(火):北野に昆布を買いに行く

・11月15日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

・11月16日(木):ちょっとセレブ風散歩

・11月17日(金):京都桂イノベーションパークと紅葉の桂坂

・11月18日(土):先斗町で京都フィールドワークの打ち上げ

・11月19日(日):大原と鞍馬ツーリング

・11月20日(月):闘病記:下鴨病院で定期健診

・11月20日(月):紅葉パトロール哲学の道から南禅寺

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2023年11月20日:下鴨病院で定期健診

2023年11月15日:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

2023年11月08日:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

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2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

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2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

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2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

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2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

posted by アサノ | 07:37 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

 

 11月15日(水)13:30 頃。

 

 

 ここ数日、急に寒くなったせいか、なんだか風邪っぽくて、身体の節々が痛く。

 熱があるのかと測ってみると、37.2℃ぐらいだ。

 昨日の北野に行った時も、今までになく疲れて。今朝も起きれなかった。

 

 

 下鴨に向かう途中の鴨川は、鷺がいっぱい。

 なんで、秋になるとこんなに沢山集まるのだろうか。

 

 

 高野川は穏やかだ。

 

 

 紅葉は徐々に始まって来たかな。

 

 

 東大路高野第3住宅の紅葉は美しいなー。なんで、ここはこんなにいい感じなんだろう。

 

 

 ここのところの、リハビリの重点項目は。

 左右のふくらはぎの腓腹筋のアンバランスさだ。

 

 

 左は、パンプアップしてるぐらい。

 

 

 右は、腓腹筋が痩せてる。頑張って鍛えねば。

 

 

 前回もそうだったが、それまで不調だった身体が、リハビリに来てハードな筋トレとマッサージを受けると具合が良くなる。

 本当は、もっと毎日身体を動かさないといけないのかな。

 

 

 帰りがけに、出町柳で出町ふたばに寄る。

 凄い行列が出来ていた。

 

 

 しかし、私は行列の整理をしている人に「浅野です。」と言えば。

 

 

 「どうぞ、どうぞ、中にお入り下さい。」と、招き入れられ。

 

 

 食べたかった、田舎大福、栗餅、栗赤飯を頂く。

 

 

 やれやれ、行列の皆さまお疲れさまです。w

 

 

 途中、銅駝会館の銅駝水を汲んで。

 

 

 帰って、この水でほうじ茶を淹れて飲んだら劇うまで。w

 田舎大福を頂きました。
 撮影機材:Canon PowerShot G7 X Mark III 

 

 

◇2023年11月の京都

・11月05日(日):京都に戻って来ました

・11月06日(月):闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

・11月07日(火):隣の部屋を内見して来ました

・11月07日(火):御所東のワインバーをはしご

・11月08日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

・11月08日(水):enca(川端二条)とAce cafe(木屋町三条上ル)

・11月09日(木):punteggiatura(御所南)とBar Quasimodo(御所南)と酣(木屋町)

・11月11日(土):朝の御池通り

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・11月16日(木):ちょっとセレブ風散歩

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2023年11月15日:下鴨リハビリテーションクリニック6回目

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2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

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2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

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2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

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2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

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2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

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闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

 

 11月08日(水)14:00 頃。

 下鴨リハビリテーションクリニックに向かう。

 

 

 毎回、鴨川べりを走るのは、四季を感じて良いなー。

 

 

 出町柳から、鴨川は二股に分かれ原初の姿に変わってゆく。

 

 

 今日は、東京に帰ってから10日間ぐらい足が痛くて、ほとんど歩けなかった話をした。調子が良くなったので、歩き過ぎたせいなのかもと。

 理学療法士さんが「じゃあ、太ももの筋肉をほぐしましょう。」と言ってストレッチをして貰ったら、あら不思議!あんなに痛かった痛みが取れた。w

 私は、左右の足の筋肉が不均等で、右足の腓腹筋が左足に比べると痩せている。それを中心に鍛える。

 

 

 腓腹筋は、足に力を入れるとふくらはぎがムキっとなるやつで。その形からヒラメ筋だと勘違いしていました。w

 ひたすらつま先立ちの筋トレを繰り返そう。

 

 

 東大路高野第3住宅の紅葉は美しいなー。

 

 

◇2023年11月の京都

・11月05日(日):京都に戻って来ました

・11月06日(月):闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

・11月07日(火):隣の部屋を内見して来ました

・11月07日(火):御所東のワインバーをはしご

・11月08日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

・11月08日(水):enca(川端二条)とAce cafe(木屋町三条上ル)

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2023年11月08日:下鴨リハビリテーションクリニック5回目

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

2023年01月12日:SUPERfeetのインソールを入れる

2022年11月22日:再び整骨院に行く

2022年11月16日:京都の整骨院でモートン病の施術を受ける

2022年11月02日:手術後7ヶ月検診:グローブストッキング型感覚障害か

2022年09月25日:トラムセットの離脱症状に苦しむ

2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

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闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

 

 11月06日(月) 08:30頃。

 家を出ました。

 

 

 今日は、午前中はくもりで、午後から雨らしい。

 

 

 紅葉の足音が、徐々に近づいて来ました。

 

 

 病院に行く道が美しいのは、良いことだよなー。

 

 

 夷川船溜の辺りは、観光地では無いので人はいない。京都の中でも、好きな場所だ。

 

 

 09:00 には、京大病院に到着。結構蒸し暑くて、長袖で来たのが悔やまれた。

 

 

 朝一で、まずレントゲンを撮る。

 結構、難しい体位で何枚も撮ったので、ここでも汗をかいた。

 

 

 来年の4月9日に受ける手術の事前検査第1回目です。

 第4・第5腰椎がずれているのが分かりますね。約1cm(全体の4分の1)がずれてます。

 脊椎がずれるということは、その骨がボロボロになっている事なんだそうです。

 それを元に戻して、チタンのプレートとビスで固定する訳やね。

 「手術は痛いんですか?」と聞いたら。「本当に痛いのは、手術後1日で動けないですよ。」だそうです。

 「浅野さんは、1ヶ所ですから。事故で背骨とかやった人は、何本もビスを入れるので可哀そうです。」と、慰めにもならないことを。w

 次は、3月11日に、CT、MRI、心電図、採血を受けて、手術の説明を受けます。ドキドキして来たな。

 

 

 外に出たら、まだ雨は降っていなかったので、丸太町の自転車屋さんに寄って、取り寄せて貰っていたライトを受け取って。

 ついでに、タイヤに空気を入れて。

 

 

 押小路のジャングルケイブでとりから定食。

 初日から、いろいろやりましたね。

 

 

◇闘病記(外科系)脊柱管狭窄症との闘い

2023年11月06日:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

2023年10月17日:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

2023年10月13日:下鴨病院で月1の診察

2023年10月12日:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

2023年10月10日:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

2023年10月04日:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

2023年09月13日:下鴨リハビリテーションクリニックと大井製作所

2023年09月11日:下鴨病院でインソールのチューニング

2023年09月04日:下鴨病院にインソールの報告に行く

2023年08月17日:下鴨病院にオーダーインソールを取りに行く

2023年08月14日:京都大学付属病院で手術が決まる

2023年08月07日:雨の中を病院トリプルヘッダー!

2023年07月31日:手術後1年6ヶ月検診

2023年07月21日:京都下鴨病院で右足の甲に痛い注射を打つ

2023年07月14日:京都下鴨病院に足の裏を診て貰いに行く

2023年07月10日:京都大学医学部付属病院で足裏の診断

2023年07月05日:京都大学医学部付属病院で足裏のMRI

2023年06月12日:京都大学医学部付属病院で脊椎のMRI

2023年05月15日:京都大学医学部付属病院整形外科を再度受診

2023年05月09日:京都大学医学部付属病院整形外科を受診

2023年04月19日:リハビリも打つ手なしか

2023年03月16日:手術後1年経ちました

2023年02月01日:手術後10ヶ月検診

2023年01月12日:SUPERfeetのインソールを入れる

2022年11月22日:再び整骨院に行く

2022年11月16日:京都の整骨院でモートン病の施術を受ける

2022年11月02日:手術後7ヶ月検診:グローブストッキング型感覚障害か

2022年09月25日:トラムセットの離脱症状に苦しむ

2022年09月21日:手術後6ヶ月検診

2022年08月24日:手術後5ヶ月検診

2022年06月27日:手術後3ヶ月検診

2022年06月13日:ジムに通い始めた

2022年05月21日:手術後2ヶ月 リハビリ

2022年04月25日:手術後1ヶ月検診

2022年04月05日:退院後2週間回復期リハビリテーション

2022年04月01日:無理矢理歩いている

2022年03月26日:手術後初検診

2022年03月22日:退院した

2022年03月21日:手術後3日目ドレーンが抜ける

2022年03月20日:手術後2日目手術痕が痛い

2022年03月19日:手術後1日目

2022年03月18日:神の手病院で手術を受ける

2022年03月17日:神の手病院 手術の前日入院する

2022年02月28日:神の手病院5回目 手術前説明を受ける

2022年01月24日:神の手病院4回目 手術日が早まる

2021年10月18日:神の手病院3回目 手術日が決まる

2021年07月26日:神の手病院2回目

2021年05月10日:神の手の病院に行く

2021年04月26日:慶應大学病院二度目の神経根ブロック注射

2021年04月12日:慶應大学病院セカンドオピニオン依頼

2021年03月22日:脊椎・脊髄班で神経根ブロック注射を打つ

2021年03月08日:慶應大学病院MRI診断

2021年02月05日:慶應大学病院治療開始を決める

2020年04月02日:急遽コロナで退院することに

2020年04月01日:手術の為に入院しました

2020年03月02日:急展開 次々と苦難が襲う

2020年02月29日:若石足つぼマッサージ

2020年02月17日:ストレッチと好転反応?

2020年01月16日:スポーツジムとヨガ

2020年01月01日:もう手立てが無いのか?

2019年11月23日:京都の病院で神経ブロック注射を打って貰う

2019年09月16日:坐骨神経痛で歩けない

2018年08月27日:首を痛めた

 

 

◇2023年11月の京都

・11月05日(日):京都に戻って来ました

・11月06日(月):闘病記:京大病院で脊柱管狭窄症の検査

・11月07日(火):601号室の内見

 

 

posted by アサノ | 07:34 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

 

 10月17日(火)15:30頃。

 

 

 下鴨の東大路高野住宅は、かつて旧・鐘淵紡績京都工場で、現在は住宅公団の分譲住宅になっています。

 

 

 鐘淵紡績京都工場の汽罐室(ボイラー室)と鋸屋根の壁の一部が集会所・管理事務所として保存再生されています。

 

 

 京都で唯一イタリアの匂いがする場所。

 

 

 良い物件があったら、住みたいぐらいだ。

 

 

 歩いて5分の場所に洛北阪急スクエアのショッピングモール、賀茂川までも歩いて10分。駅は、叡電の茶山・京都芸術大学駅まで歩いて15分程度か。

 

 

 下鴨リハビリテーションクリニックまでも歩いて10分ぐらいだ。w

 今回も、過酷な筋トレが続く。

 パーソナルトレーナー付きのスポーツジム並みのトレーニングが、40分でア1,330円は安い!

 

 

 最後に5分間ぐらいエアロバイクを漕いだら。

 「なんだ、体力あるんですね?」と。w

 これは東京のスポーツジムでも、京都の自転車生活でも鍛え続けておるのだ。ww

 という事で、週1だったリハビリを、2週間に1回ぐらいにしましょうという事になりました。

 頑張ったら、ちょっとだけ成果があったということか。

 

 

 17:00頃、帰りがけに最近はまっている下鴨の手打ちうどんさいとうさんで夕食。

 

 

 全種盛り+麺大盛=1,850円

 

 

 「かなり量ありますよ。」と言われたが食べ切った。w

 具がいろいろあり過ぎると、思ったより美味しくない。www

 

 

 帰り道の鴨川遊歩道は、真っ暗闇で。

 特にランナーが、反射素材のウェアを着ていないと、突然闇から飛び出して来るので怖かった。

 

 

 帰り道の丸太町で自転車屋さんに飛び込んで、高照度のライトを注文して来た。ww

 

 撮影機材:Canon PowerShot G7 X Mark III 

 

◇2023年10月の京都

・10月02日(月):京都に着いたらバイク屋に行く

・10月03日(火):闘病記:京大病院で超音波・採血・CTスキャン

・10月03日(火):鹿ヶ谷から東山

・10月04日(水):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック2回目

・10月04日(水):北野天満宮ずいき祭行列と自転車で転ぶ

・10月05日(木):CT125ハンターカブが納車されました

・10月06日(金):闘病記:京大病院呼吸器内科でCTの結果を聞く

・10月06日(金):紅葉直前の真如堂に行って来た

・10月06日(金):三連休前日の哲学の道

・10月07日(土):京都フィールドワーク第1日目

・10月07日(土):京都フィールドワーク第1日目夜のフィールドワーク

・10月08日(日):京都フィールドワーク第2日目

・10月08日(日):京都フィールドワーク第2日目講師懇親会

・10月09日(月):京都フィールドワーク第3日目

・10月10日(火):闘病記:京大病院でパジェット病と膵臓の経過観察結果

・10月12日(木):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック3回目

・10月13日(金):闘病記:下鴨病院で月1の診察

・10月16日(月):周山街道ショートツーリング

・10月17日(火):妻とランチ

・10月17日(火):闘病記:下鴨リハビリテーションクリニック4回目

・10月18日(水):妻の闘病記:京都大学医学部付属病院で乳腺外科と眼科

 

 

 

 

posted by アサノ | 07:30 | 闘病記(外科系) | comments(0) | - |
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