経験デザインとエスノグラフィを語る私的なブログ
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朝食はシリアル
 昨年の暮れからダイエットを始めた。
 朝食はトースト2枚ぐらい食べていたのをシリアルに変えた。
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 最初はきつかったが、徐々に慣れた。
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 後は、毎朝リンゴとグレープフルーツの生ジュース。
 健康診断の血液検査の数値が楽しみである。ww
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 食べているシリアルはカルビーの「フルグラ」とケロッグの「オールブラン」。
 「フルグラ」はシリアルの中ではドライフルーツが入っていて一番美味しい。
 但し、フルグラだけでは繊維質が全然足りないので、ふすまそのままのような「オールブラン」を混ぜて食べる。
 「オールブラン」だけでは、まるでダンボールを食べているような不味さである。ww

posted by アサノ | 00:10 | B級グルメ | comments(0) | trackbacks(0) |
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