今朝は10月13日（土）。
前回書いたが、断薬を始めて2日間は飲まずに済んでいたが。
昨夜は、01時頃苦しくて目が覚めて、すさまじい不安感にさいなまれ。
息が苦しいので、家から外に出て夜道をふらふら歩いた。
それでも苦しさは止まないので、やむなく家に戻りデパス0,25mmをピルカッターで半分に割り飲んだ。
分量が少ないのか、なかなか効かず眠気が訪れたのは03時頃。
もうこれは、完全な依存症になってるとゾっとした出来事だ。
眠気がさすまで、ネットで依存症について見ていると。
これにたどり着いた。
◇デパス断薬の離脱症状が続く期間は？乗り切るために重要なこと
やはり、個人的に断薬すると症状を悪化させることがあるらしい。
もう依存症になっているなら、緩やかに減薬することにしよう。
今回なぜ依存症になったのか疑った理由が、以前かなりのオーバードーズだった時の症状に似て来たためだ。
□以前の症状
・ふらつき（下りエスカレーターで落ちそうになったことも）
・物忘れ（メガネや貯金通帳など落とした事さえ覚えていないこと多数）
・ものを落とす（よく人に「落としましたよ」と言われていた）
・呼吸困難（コップの水を飲むだけで苦しかった）これがきつかった
・耳鳴り（ある日突然耳の中でセミが大音量で鳴きだした）
・急激な不安感（これが飲み始めた原因）
・閉所恐怖所（飛行機・新幹線は乗れなかった）
睡眠困難も、仕事をやめて「眠くなるまで夜更かししまくる」ことで改善できた。
今回の症状は、上記の軽めな感じに（気絶したように寝てしまう）（激しい耳鳴り）と（目の焦点が合わない）という自律神経の狂いがある感じだ。
□今後の施策
・徐々に減薬しよう
・信頼する医師のところに相談に行く
・漢方薬に頼る
・軽い運動を続ける
・食生活を出来る範囲で改善する
うむ、やってみよう。
◇病院好きアーカイブ
2018年10月：減薬に変更した
2018年10月：断薬をしようと思ったきっかけ
2018年08月：病再び
2017年01月：インフルエンザになっちゃった
2016年08月：病院でインタビューの話で盛り上がる
2016年08月：5軒目にして名医に辿り着く
2015年01月：再びピロリ菌の駆除
2014年12月：年末に胃カメラを飲む
2014年11月：経過観察の続き
2014年11月：経過観察の続き
2014年09月：久々の経過観察
2014年03月：病理組織検査結果説明
2104年02月：前立腺肥大腺腫剥離手術
2014年02月：手術前説明
2014年02月：手術前検査2
2014年01月：手術前検査1
2013年11月：前立腺癌の判定
2013年11月：病理組織検査結果
2013年10月：腹腔鏡下胆嚢摘出術
2013年10月：南大沢の名医の元へ
2013年09月：大腸内視鏡検査の結果説明と麻酔コンサルト外来
2013年09月：大腸内視鏡検査
2013年08月：更に精密検査に行く（胆のう専門外来）
2013年08月：人間ドック2013
2013年07月：腹部のMRIを受けてきた2013
2013年05月：脳のMRIを受けてきた2013
2013年01月：生検結果とピロリ菌退治
2013年01月：胃の内視鏡検査を受けてきた
2012年11月：区の胃がん検診を受ける
2012年09月：脳のMRIを受けてきた
2012年03月：生体検査の結果を聞きに行く
2012年03月：生体検査（日帰り手術）
2012年03月：耳鼻科再診
2012年03月：耳鼻咽喉科に行く
2012年02月：検査結果を聞く
2012年02月：精密検査
2011年12月：人間ドック
2011年08月：生体検査
2011年07月：精密検査
2011年03月：脳のMRI