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コロナウィルスとの闘い日誌(発症58日目)

 おはようございます              

 6月08日(月)、病院を退院してから66日、発症してから58日目、減薬してから6日目。

 

 昨夜23:30に床について、途中一度起きて再び眠り、03:30に起きた。約3時間半の睡眠だ。昨日と比べてかなり質が悪い。

 疲れていなかったのと、前日昼寝までしてしまっていたからか。最低でも毎日5時間は眠りたいな。

 相変わらず耳鳴りが大きく、身体中の筋肉が痛い。未だに痰が絡み時々咳が出る。

 体重を元に戻さなくてはいけないので、日に5回食にしている。

 朝は目が覚めたら、冷蔵庫に用意してある蒸しパン(300kcal)とチーズ2切れ、バナナ半分、オレンジジュースを摂る。

 朝食、昼食を食べて。15時頃にはロカボナッツパウダーの入った牛乳、チーズ2切れ、ブロッコリー、バナナ半本、ゆで卵にマヨネーズたっぷり2個などを食べている。2回の間食で600〜700kcalぐらいは摂れているはず。

 通常の3食以外が増加分だと思う考え方は、高校生の頃ラグビー部で体重を増やす時にやってた方法。w

 

 午後、足裏マッサージに行ってきた。最後に施術師の方に「背中腰が張っているのと、新しくこの部分に悪いものが出てますね。」と言われた。

 それはどこと聴いたら「脳です」と言う。確かに離脱症状は脳の誤作動なので、ぴったり合ってる。思わず尊敬した。w

 

 15時から17時ぐらいまでは、計るのはやめているのだが、かなり熱が出てきて身体がつらい。

 この熱はいつまで続くのだろうか。

 

◇コロナウィルスとの闘い

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2020年04月:坐骨神経痛回復日誌546日目(久しぶりに不安でまんじりともしない夜)

 

坐骨神経痛回復日誌

2020年04月:坐骨神経痛回復日誌543日目(全身麻酔と酸素吸入)

2020年04月:坐骨神経痛回復日誌542日目(急遽コロナで退院することに)

2020年04月:坐骨神経痛回復日誌540日目(手術の為に入院しました)

posted by アサノ | 07:31 | 病院好き | comments(0) | - |
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